All posts by makeuprainbow

《不沾口罩懶人鎖色唇膏液💄》

by makeuprainbow 16. July 2021 14:42

同學仔想我試找找有冇適合戴口罩的唇膏,不會弄污口罩,希望食lunch時面對同事不用面青口唇白,結果最近又真係出左,成份安全,孕婦也可以放心使用。💕
·

 只要直接上唇膏液,它很快會被吸收,然後色澤就會鎖住,不會脫色。它含有維他命E和紅花籽油,可以滋潤唇部。如果本身咀唇比較乾的話,可以早一晚先塗潤唇膏睡覺,然後早上才塗唇膏液即可。

·
記住啊!晚上要用卸妝用品洗乾淨才睡覺啊!😆
·
它有五個色,由淡粉紅色到深紅色都有,為方便同學仔選色,老娘親身上陣影給大家看看,這是打白燈的效果,最尾兩色(Longing 和Infatuation )比較紅,但比較顯牙白,晚妝或影相用挺不錯;頭三個色就比較適合日妝,日間用很自然,(Obsession適合淺色皮膚、Rapture較適合深膚色人士,兩色很相近,但想更精準可按膚色去選🙆🏻‍♀️)
·

Fascination

 

 

 Obsession

 

Rapture

 

Longing

 

Infatuation

你們很厲害,丸丸百貨一上新就立即找我查詢尋寶😂好吧!我襯給你們看看,希望可幫到你們選色啦!🙈自己也有點不好意思,但臨時又找不到美少女試給大家看,惟有大家將就下睇住四張幾嬸嬸先😂

·
唇膏💄詳細資料(有學生折扣):
·

 P.S. 頭髮色是資生堂CB8+6%奶的效果, 詳情:

👩🏻‍🦰 簡易自己染髮 - ❤️資生堂Shiseido Primience Enrich❤️色靚遮白髮

 

化妝和髮型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

 各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

 http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

 或Whatsapp: 852-9709 2123

 E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

 我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps聯絡, 謝謝!

 Facebook:

 https://www.facebook.com/makeuprainbow

 

 

 

 

 

 

 

 

 


《好味又養顏的零食😍》

by makeuprainbow 16. July 2021 14:38

我很喜歡吃零食,但又不想愈吃愈胖及傷皮膚破壞膠原蛋白,便要小心選擇。其中好味又有益的,我首選開心果🔥,每次十幾粒已經好滿足,而且好好味,它已排在我零食榜第一的位置😍
·
開心果有很多營養素:內含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素B6、類胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、纖維、鉀、鈣、鐡、鎂等,是非常有益的堅果。每日只需吃10-15 粒已足夠,又好味又有益,是口痕時不錯的零食選擇👍🏻
·
節錄一下開心果的資料給大家參考:
·
內含不飽和脂肪酸和B6,可以降低人體壞膽固醇吸收,預防動脈硬化和中風;
·
類胡蘿蔔素、葉黃素可維持眼睛健康,有效緩解視網膜老化,預防白內障及黃斑病變;
·
花青素具有強大的抗氧化功能,能夠清除自由基,幫助人體抗發炎、延緩老化速度;
·
含有大量的纖維素,可以延緩糖分吸收、可以幫助腸道蠕動,改善便祕,幫助排便順暢、減少不好物質在我們體內的時間、減輕腸道負擔、瘦身、降低大腸癌風險。
·
而且它含有豐富的蛋白質,吃一點就有飽足感,適量攝取,能幫助減肥的人吃少一點。而且蛋白貨是身體製造膠原蛋白的重要元素啊!🌟
·
另外,奇亞籽香蕉無糖豆漿、杏仁或小魚乾等都好正,高蛋白高鈣,最重要係好味😍,給喜歡零食又想養顏不胖的仙女們參考一下😂💕💕

 

 

化妝和髮型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

 各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

 http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

 或Whatsapp: 852-9709 2123

 E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

 我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps聯絡, 謝謝!

 Facebook:

 https://www.facebook.com/makeuprainbow

 

 


《清鼻頭粒粒不求人😆👍🏻》

by makeuprainbow 16. July 2021 14:31
 
·
同學仔提問:
因為常帶口罩,很容易焗到鼻頭和鼻翼兩邊起很多白頭黑頭,雖然擠壓它可以將油脂推出,但長遠很易令毛孔變鬆變大,得不償失。😫
·

其實有一個方法好好用,就是用圖中的夾仔,只要有少少部份油脂頭突出表面,便可輕易將油脂連根拔起拉出來,完全不傷害毛孔,之後毛孔又變返細緻,非常好用🔥👍🏻手殘也很易使用,不用擔心😂
·

做法:
我多數先清潔皮膚,再用熱毛巾焗一焗鼻頭,利用高溫先擴張毛孔,令油脂頭更明顯露出來,然後用酒精消毒夾仔,再把油脂夾出來。過程超爽和有成功感😂
·
之後,我會再用收毛孔的mask,那便大功告成了!除了鼻頭,其他地方使用夾仔清這些油脂粒頭也很易啊!我一下子將老爺背部的油脂粒清哂,簡直不要太爽😂😂😂😂好變態🙈
·
這個小東西,真的是家中必備美容良品🔥

 

化妝和髮型課程

 

(所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

 各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

 http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

 或Whatsapp: 852-9709 2123

 E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

 我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps聯絡, 謝謝!

 Facebook:

 https://www.facebook.com/makeuprainbow

 

 

 

 


《乳酪:美味又養顏減重食品⭐️💕》

by makeuprainbow 17. June 2021 16:40
日常餐單,乳酪是我必備的食品。它含有高蛋白質、鈣、鉀、磷等豐富營養,可預防骨質疏鬆,提高身體免疫力。年紀越大,鈣和肌肉流失得愈快,補鈣和蛋白質真的非常重要呢!🤗️

·
另外,需雪藏的乳酪含有益生菌,可以令腸道健康、幫助消化及排便。而且攝取高蛋白質可以增加飽足感和促進脂肪燃燒 。這對中年發福減重也很有幫助啊!💪🏻
·
但市面上乳酪品牌有很多,如果想找不發胖和高營養的產品,我多數會看食物標籤,根據下面4個要求去選擇:
·
1. 每100克含糖量低於5克
2. 每100克含脂肪量低於3克
3. 每100克含蛋白質量高於9克
4. 不含奶品常見的乳化劑E466及E433,這些成份會破壞腸道微生態,從而增加患上肥胖、糖尿病、代謝綜合症(metabolic syndrome)、克隆氏症及大腸癌的風險。

·
結果,在我常去的超市中,找到這個不加E仔、零脂肪、不加糖和含有高蛋白的乳酪,我發現它加生果或少少蜜糖同吃都好味😋,作為夏天冰凍又健康的食品,實在非常不錯。如果想更好吸收裡面的營養,可盡量在餐後半小時至兩小時內吃啊!🥰
·
⭐️溫馨提示:膠原蛋白是在體內由蛋白質和維他命C合成的,所以高蛋白質食品可以配合高維他命C類的生果食,可以更養顏啊!😚

·
除了我圖中Emmi 外,還有Chobani、FAGE、glenisk 等,也有合乎以上要求的乳酪啊!你們按自己方便去買就可以了,如果還有其它好品牌,也歡迎通知我呀!💕謝謝!

化妝和髮型課程

(所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com/

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

或Whatsapp/Signal : 852-9709 2123

E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或Signal 聯絡, 謝謝!

 

Facebook:

https://www.facebook.com/makeuprainbow

MeWe:

https://mewe.com/i/yuencherry1

 

 

 


《夏天蜜糖水果冰茶🍹168 飲食+Coffee修腹》

by makeuprainbow 17. June 2021 16:34
天氣真的太熱了,很想來一杯凍飲消暑。冲一壼913 茶王放涼,加rose honey(謝謝同學仔送來💕)、檸檬片,最後加冰,即成一杯美味又有益的飲品了😆爽呀!大家也可加不同生果變元氣滿滿的水果茶🍓🥝🍋

最近買不同品種的芒果都很甜啊!尤其是腰芒,味道比精緻的甜品更美味啊!🎉雪凍吃更正👍🏻

雖然我也有飲食犯規的時候,但因為實行168 飲食法和天天運動,體脂已開始慢慢下降了(由33減到31,正常應21-24左右,我超哂標🙈之前只減磅,現在努力減脂,磅數差不多,但體型反而更好呢!)。😆
最近試了三星期的修腰運動很有效,易做又有效果,腰部有明顯收細,特分享一下:
Coffee - 15 分鐘站立式練腹
168飲食法
祝大家開心吃喝又可以keep fit keep
young

 

 

化妝和髮型課程

(所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com/

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

或Whatsapp/Signal : 852-9709 2123

E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或Signal 聯絡, 謝謝!

 

Facebook:

https://www.facebook.com/makeuprainbow

MeWe:

https://mewe.com/i/yuencherry1

 

 


《身體粉刺😫🙈手臂小腿粒粒》

by makeuprainbow 17. June 2021 16:25
 
同學仔問一到夏天,手臂會出現一些紅點點,表皮起粒粒的情況,摸上去有點似鯊魚皮一樣,千年也清不掉,令人非常在意,究竟這些是什麼東東呢?🤯有冇辦法改善一下?

其實這情況叫毛周角化,就和粉刺一樣,起因是老化角質堆積在毛孔而形成的。除了上臂,它也常出現在肩背、臀部和大腿,多數會在我們行走時,衣物和皮膚經常磨擦刺激的部位出現。
如果是比較輕微的,我試過塗小林製藥的臂粒消便可以了,早晚洗澡後塗,約一星期左右便好了很多。它的原理也是軟化角質,快一點幫助皮膚更新,令粒粒消失。
 

但如果好似圖中,我小腿那些嚴重一些的千年紅點就不行,那些是我冬天穿牛仔褲摩擦出來的。結果,我嘗試每兩三天改用清角質吸毛孔油脂的面膜(那面膜本身是面部用的,但小腿很難搞,決定豪一豪佢試一試) ,反而效果又好好,好快已去了紅,好了很多😆💕
所以,如果你手上有去角質的用品,可以試吓在粒粒的位置使用,大約一至兩星期後,情況會改善很多呢!😚

 

 

Radiance Hydra-Comforting Pink Clay Mask

有機金盞花洋甘菊蘆薈清潔保濕面膜

詳情可參閱: https://www.yuenyuenstore.com/product/scleansing/pinkclay

 

化妝和髮型課程

(所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com/

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

或Whatsapp/Signal : 852-9709 2123

E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或Signal 聯絡, 謝謝!

 

Facebook:

https://www.facebook.com/makeuprainbow

MeWe:

https://mewe.com/i/yuencherry1


《拒做黃面婆🙅‍♀️之恆常護膚法🧖🏻‍♀️》

by makeuprainbow 28. April 2021 19:06

 

 

承上一篇分享,今日就分享一下我平日護膚其中一個重點💕 .

以我40多歲年紀計,其實面對最大的皮膚問題是新陳代謝慢,引致皮膚暗啞、角質硬化和黑色素堆積的問題。所以,加快皮膚更新,是我這年紀非常重要的皮膚保養目標。😤

一星期一次去角質優點很多, 可以幫助加促肌膚細胞再生循環, 黑色素排出, 而且也可令肌膚更有效吸收護膚品, 能令底妝更貼服, 使肌膚變透亮柔嫩, 看起來年輕. 這對於我們這些肌膚新陳代謝開始減慢而且運動量不太足夠的女士更為重要. 否則, 很容易肌膚因角質層堆積, 變暗變黃.😫

但去角質要非常小心, 在選擇去角質的用品時, 必須用最溫和的方法, 不能過度剌激皮膚令皮膚受損,削弱皮膚天然的保濕能力. 

我多數使用天然和成份溫和的磨砂或深層清潔面膜去表面的老廢角質,因為要保護有用的皮膚保護層。 · 另外,由於微膠粒類會嚴重污染海洋, 魚類生態,對人類造成損害. 所以我只會選天然可分解的用品, 保護環境.🐠🐳

 

最近,因常使用口罩😷,面部又紅又易起粒,天氣又開始熱,所以現在我最常用的深層清潔用品是有機金盞花洋甘菊蘆薈粉紅面膜。💆🏻‍♀️

它成份主要是金盞花、洋甘菊、蘆薈、椰子萃取和薰衣草萃取等天然舒緩保濕成份,再配合粉紅和白泥,可吸收皮膚毒素和油脂黑頭,收細毛孔,另含有天然消炎抗菌的成份,可減少皮膚出痘和粒粒紅腫的情況。👍🏻 

大家只要選一些夾到自己皮膚的配方用品,一星期做一次深層清潔已可以令皮膚不會有太多油脂角質堆積,改善皮膚暗啞,令皮膚細緻漂亮呢!❤️

 

Radiance Hydra-Comforting Pink Clay Mask

有機金盞花洋甘菊蘆薈清潔保濕面膜

詳情可參閱: https://www.yuenyuenstore.com/product/scleansing/pinkclay

 

化妝和髮型課程

(所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

 http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)
http://makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

🔔 🔔 為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  謝謝!

丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com/

 

報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

或Whatsapp/Signal : 852-9709 2123

E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或Signal 聯絡, 謝謝!

 

Facebook:

https://www.facebook.com/makeuprainbow

MeWe:

https://mewe.com/i/yuencherry1