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日本福岡博多自由行2019(三) - 日本好物分享篇

by makeuprainbow 24. March 2019 11:22

去到日本, 當然免不了購物啦! ^^

如果您想找高質又想以最優惠的價錢買到最新的日本系耳環項鍊等,  而又不介意自己用10分鐘DIY的話, 便可以到貴和製作所買飾品了.  這裡的配件都非常高質,  大家可放心購買.  我曾經在日本店舖買了一對數百港幣的耳環,  在這裡找到一模一樣的原料,  價錢只需30港幣便可以造到了.  而且做法超級簡單,  無經驗均可輕易合成到不同飾物了.  如果喜歡自己動動手的話,  便可以用十份一價錢購得心頭好! ^^

貴和在東京, 大阪和福岡都有很多分店,  大家不妨在官網看看啊!

https://www.kiwaseisakujo.jp/shop/pages/store.aspx

 

地址: 福岡県福岡市中央区天神2-11-1 福岡PARCO パルコ本館 5F

市営地下鉄空港線 『天神駅』西口・7番出口直結
西鉄 天神大牟田線 『福岡(天神)駅』北口改札すぐ

営業時間 10:00~20:30

 

帶過老爸去過日本之後,  我現在一去日本旅行,  他都已懂得叫我買不同用品給他.  其中他最喜歡的是日本AD cream.  老人皮膚易乾燥痕癢,  他塗這款藥膏很有效,  所以今次也買了大size 145g給他.   香港大約$150港幣,  那邊折扣扣稅後約$60多港幣, 真的挺抵買的.   另外,  一些漬物老爸也很愛吃,  故此我也買了一點給他. 

 

日本有海量的美妝品,   一些實用的物品,  我也順便介紹給大家吧!

這款可令頭髮蓬鬆的粉也值得購買,  可令你頭髮看起來豐盈乾爽一點,  令面形看起來更瘦小,  而且髮型更好看, 用法也簡單, 如果你頭髮較軟及扁薄的話,  可以一試^^

 

如果你頭髮看起來比較毛燥或前髮不太聽話的話,  也可以試試看這款髮膏,  可以即時令髮型看起來整齊很多呢! ^^

 

這款新出的睫毛液很好用,  睫毛不會起結又可以很纖長捲曲,  而且小小的刷頭很易用,  而且用溫水也可卸妝,  就算未乾透, 不小心沾到眼下皮膚也是膠片狀,  用棉棒一抹便完全清乾淨, 不會混染皮膚令眼下髒髒的, 只要捲曲好睫毛後使用即可.  在博多站AMU商場有售.

 

 

 

如果你是直髮,但超級手殘,覺得之前介紹的髮捲也難用的話,可以試這個超級易用低B的直髮梳, 可以弄直頭髮順髪、髪尾C彎、前面空氣劉海,國際電壓,負離子,可提溫至180度,好細好輕又安全,只是港幣200多, 有youtube 教學片,

教學視頻如下:

https://youtu.be/1nuqj-lwo1c

 購買點: 電器店友和八喜yodobashi (海量的美妝, 電器, 玩具, 電器, 手機的複合式一條街商場)

 JR 博多站 (the Chikushi exit)

https://www.yodobashi.com/ec/store/0088/?gclid=EAIaIQobChMIgv6M0u-f4QIVy6uWCh2aEAeBEAAYASAAEgIIXvD_BwE

 

大姑奶有用開50惠的護髮用品,  由於在日本買大約是香港1/2價錢, 所以我也幫她買一點回港,  扣稅扣折扣後真的平很多呢!

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 JR 博多站 (the Chikushi exit)

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圖中的頭飾值得入貨,只要用普通橡筋扎頭髮,然後扣上即很漂亮,易用又靈活,款式又多又靚,如果常扎馬尾的同學仔可入貨其實扣在半公主的髮型也可以的,好好用呢!這方法真的好好👍🏻讚!

以下是我精選美到尖叫的飾品店,  大家有時間, 不妨去找找心頭好.  全部都在市區大型商場內,  非常易找.

 

1.  AS modette

https://www.instagram.com/asmodette_official/

博多站KITTE 2/F

 

2. Heartdance(在日本有很多分店啊!)

http://www.heartdance.jp/

各分店地址http://www.heartdance.jp/shoplist

我去過的是這間  --- 福岡県福岡市中央区天神2丁目地下2号 福岡天神地下街内

 

3. Garland of Dew (全日本也有不同分店)

https://www.jfg-inc.com/garland/

各分店地址https://www.jfg-inc.com/garland/#shoplist

我去過的是這間  --- 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1-1F アミュエスト博多内

 

4. Ane Mone

https://search-voi.0101.co.jp/voi/shop/anemone/

多數在0101的商場內會找到它的店喔!

我去過的是這間  --- 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1-1F 阪急 4/F

 

如果你想買易用又好用的眼影,  可試試上面牌子.  粉質幼細,  而且顏色也易用,  你們可找找上面色號^^

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 JR 博多站 (the Chikushi exit)

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去到日本,  我一定要為兩隻貓貓買手信的,  其中這款扭蛋貓帽, 是一定要買給牠們的, 哈哈! 

 購買點: 電器店友和八喜yodobashi (海量的美妝, 電器, 玩具, 電器, 手機的複合式一條街商場)

 JR 博多站 (the Chikushi exit)

https://www.yodobashi.com/ec/store/0088/?gclid=EAIaIQobChMIgv6M0u-f4QIVy6uWCh2aEAeBEAAYASAAEgIIXvD_BwE

 

日本的黑豆茶和綠茶真的好好飲,  質素好好, 而且抗氧化和美肌,  故此, 到日本, 一定要掃一些回港,  而且價錢也不貴,  如果去福岡,  可以試八女茶,  是非常香的綠茶,  是九州的特產, 在百貨公司的超市已有售; 而黑豆茶在天神地下街大型的藥妝店買,  質素好好呢!

 

如果你平時是自己染髮的話,  可以在日本買染髮劑, 顏色又多又適合亞洲人膚色,  上面色號挺漂亮, 大家可以一試.

 

在OUTLET買波鞋又真的幾平,  如果你們有時間的話,  也可以去行下.  上面對NIKE AIR MAX也只是$200-300港幣左右, 真的幾平下.  我去的是TOSU PREMIUM OUTLETS

https://www.premiumoutlets.co.jp/en/tosu/

一連三篇的日本福岡篇已完結,  謝謝大家收看啊! ^^

 

 

 

Make-up Rainbow造型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

  http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)

  http://www.makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

 報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

  http://www.makeuprainbow.com/reg.aspx

 或可Tel/Whatsapp/微信 : 852-9709 2123

  E-mail: makeuprainbow@yahoo.com.hk

  我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或電話聯絡, 謝謝!

 


日本福岡博多自由行2019(二) - 酒店篇

by makeuprainbow 3. March 2019 15:23

本來想寫美妝雜貨篇,  結果比較多同學問我有什麼酒店好介紹,  那我便介紹左酒店先!^^

 

博多市區酒店

過往去日本, 因為比較貪地點方便及想要張雙人床是正常Double size(老爺身型比較大舊),   所以多以大倉或日航這類酒店為主,   這種酒店會近鐵路站而且對老牌酒店比較有信心;   但今次老爺卻提出想改變一下,   他覺得日本老牌酒店的洗手間和陳設比較舊式,   他較喜歡乾濕分離新式設計的洗手間和現代化一點的陳設,   反而間房大細無所謂,   因為旅行早出晚歸,  只要床是正常Double size即可以,   因為日本床多數是Semi - double,   對他來說的確睡得太辛苦,  故此,  今次選酒店的方向是要夠新, 有乾濕分離洗手間,  近博多站和要正常Double size床的房間,  預算約港幣連稅$1500左右以內一晚便可以.

 

靜鐵Prezio飯店 - 博多站前 (Shizutetsu Hotel Prezio Hakata-Ekimae)

http://www.hotel-prezio.co.jp/hakata-ekimae/

結果卻大大出乎我意料之外,  找到一間2018年中新開,  距離JR 站 7分鐘步程,  新式乾濕分離洗手間,  而且是Double Size床的酒店房,  還要是房價是港幣連稅$600!!!!!  我立即覺得非常不可思議,  不斷尋找資料,  發現房價可以那麼低的原因是建築物比較近鐵路,   所以向鐵路那邊的房間會有雜音影響入眠,   但如果你選背向鐵路的的房間,   便完全無問題. 

 

我們初初Check-in時是被安排入住向鐵路的房間的,  由於我已在網上做功課知道另一邊會有安靜房間,  故此要求轉房後住了5晚也無問題.

 下面是我背向鐵路的504號房間,  好乾淨好新,   風筒,  小配件, 插頭,  大電視和衛浴設計也人性化和好用,  提供的沖涼用品是POLA,  房間比老牌酒店細小,  大約200呎左右,  但我們都感到無問題及舒適,  可以平躺25吋及一個hand carry小的行李箱,  但如果你是很多時間待在酒店或超多行李的話,  建議還是選回其他有300-400呎房的酒店啊!^^

 

 

酒店正門,  你需要上2/F Check - in

 

2/F Check-in的地方

 

可能酒店較新, 只開業大半年,  非常乾淨, 一塵不染.

 

女士入住, 可按住宿晚數,  自選POLA或DHC的護膚包.   裡面有洗面奶,  潤膚面霜,  MASK, BODY LOTION等等,  如果你住5天,  便可取5份護膚SET,  是一個貼心的小驚喜.   建議選POLA比較好用^^

 

由布院溫泉旅館

由布院  椿http://yufuin-tsubaki.info/room/index.html

今次的溫泉旅館位於由布院,  距離由布院 JR 站15mins 車程,  可通知酒店在4:00pm免費由JR接送到酒店,   只要事先在email聯絡約定即可,   非常方便.    環境很美,  每組客人是獨佔整幢兩層別墅的有私人風呂,   服務也不錯,  只是提供的懷石料理實在不太好吃,   所以如果你非常介意膳食質素的話,  可以不用考慮了.  (由於飲食口味太個人,  故此,  這一間你們自己考慮吧!   因為上次箱根白壇太好,  在有比較之下,  我真的覺得這一間非常一般了.   當然,  價錢也平一點的,  um.....,  之前箱根白壇71366日元一晚兩人一泊兩食,  今次44000日元一晚兩人一泊兩食,  故此,  價錢有分別,  我也不應直接比較的=.=.)

 

  

 

 待續......謝謝收看! ^^

 

Make-up Rainbow造型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

  http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)

  http://www.makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

 報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

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 或可Tel/Whatsapp/微信 : 852-9709 2123

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日本福岡博多自由行2019 - 美食篇(一)

by makeuprainbow 25. February 2019 16:31

福岡博多一帶比我7年前來的時候變化挺多,  商場群擴大了,  而且也引入數之不盡的美食,  今次不會再跑景點,  改為享受美食及看看新奇玩意為主, 故此以下幾篇的分享,  我便不會介紹景點了.  著重介紹一下自己試過印象比較深刻的餐廳酒店和值得購買的用品先^^因之後會在VLOG中補充, 故此相片這裡便不出那麼多了.   我連價錢也附上,  方便大家預算一下.

如果你不怕去日本肥三斤的話, 便繼續看下去吧!  深夜也不宜收看啊!  ^^

 

烤肉類

敘々苑

如果喜歡吃烤肉的話, 吃這間肯定沒錯.     它在全日本有很多分店,  質素也穩定, 建議可中午去試它的和牛套餐, 一來夠時間消化那麼多脂肪的肉類, 對身體健康較好, 沒那麼易發胖;   二來套餐價錢也較經濟,  有不同價位的套餐供應,  環境服務也好,  喜歡烤和牛的話,  這一間不會令你失望的.   在博多站KITTE 商場10/f,  下圖的套餐C,  連稅5800日元一位,  它還有其他套餐,  約2000日元起.  另外全日本的其他分店可參考: https://www.jojoen.co.jp/cn/

 

 

火鍋類 Shabu Shabu

但馬屋

如果喜歡打邊爐/壽喜燒的話, 可以試但馬屋.   也是吃和牛為主,  全日本也有分店,  分定食和放題兩種,  由於我們食量有限,  吃不到放題,  故此, 決定吃頂級神戶和牛定食套餐,  內容有神戶和牛,  蔬菜,  雪糕,  任選兩款味道的火鍋: 有四川,  豆乳,  昆布和壽喜燒等味道選擇,  肉類也有三款:  普通,  國產牛和特級和牛,  超級美味,  而且服務環境也不錯,  下圖是特級神戶和牛套餐,  非常好味,  而且價錢一點也不貴,  午餐連稅2500日元一位,  在博多站KITTE 商場10/f, 其它日本分店可參閱:

京都 https://gurunavi.com/zh-hant/k491275/rst/

大阪https://gurunavi.com/zh-hant/kaa6300/rst/?__ngt__=TT0f3414240007ac1e4ae0719aBchZPAJtXJ3efjW_nflt

 

 

 

手握壽司類

築地壽司清

這間壽司店有3位日本專門師傅負責即整手握壽司,  米飯好香好鬆軟,  而且食材新鮮.  你可order定食,  有12件壽司, 前菜, 湯, 蒸蛋和甜品:  種類有拖羅,  蝦,  海鰻,  海膽,  三文魚籽等等,  他會一件件幫你慢慢上,  師傅好細心,  時刻留意你的需要,  令你可以好好享受整個用膳過程.   我最喜歡他最後的甜品,  超級美味! 

連稅3591日元一位,  另外也有約2000日元天婦羅連壽司的菜單,  在博多站KITTE 商場10/f, 其它日本分店可參閱:

http://www.tsukijisushisay.co.jp/

 

 

烤鰻魚飯

鰻魚料理 江戸川

這間鰻魚飯真的很美味,  鰻魚烤得外脆內軟,  米飯也可口.   我們叫了一份先烤後蒸的鰻魚飯定食和一份石煱鰻魚飯三吃,  結果我們最喜歡的是石煱鰻魚飯,  因為很香很惹味,  飯焦加湯加鰻香真的是極品,  這個是必試之選!^^

連稅3400日元一位,  還有其他天婦羅加壽司套餐, 約百多港幣一位,  在博多站KITTE 商場10/f

其他日本分店:

http://www.kintetsu-rs.com/foreign/tw/edogawa/index.html

 

蟹肉料理

札幌蟹本家

這品牌有很多分店,  之前在北海道食過, 印象很好.   今次來到福岡,  決定又試一下.  這一間的煮法與蟹道樂有點不同,  他們做的火煱真的好好味,  建議來到蟹本家,  可以嘗試火煱類的套餐,  最後的蟹蛋粥真的好味到震! 另外,  古色古香的日式建築和專業的服務,  也令人非常享受這一餐呢!

煱套餐連稅4000日元一位,  如其他鰻魚定食,  大約百多港紙一位,  福岡县福市南區那之川二丁目1-1, 其它日本分店可參閱:

http://www.kani-honke.jp/cn/

 

 

 

 

烤牛舌

利久炭燒牛舌

這一間真的好好味,  相信不少同學仔都有試過. 它的極上厚切牛舌真的是極品,  好香牛味又軟又多汁,  每次去日本都會找一找當地分店試下.   非常好下飯,  另它家的海鮮沙律也好好吃!

連稅2500日元一位,  在博多站中央街1-1

其它日本分店可參閱:

https://www.gnavi.co.jp/rikyu/zenkoku_map.html

 

甜品類

The Original PANCAKE HOUSE

這間PANCAKE店雖然是美國品牌,  但根本與日本平時印象中鬆軟又香蛋味的PANCAKE是一樣的.   最特別是它的人氣NO.1的檸檬鬆餅,  製作過程非常特別及好好味,  有部份程序是店員在你跟前新鮮現做的,  可以一試!  另人氣NO.2的傳統鬆餅基本上跟GRAM一樣咁好食,  而且又不用限時排隊便可食到,  去到博多的同學仔絕對可試下!

在博多站KITTE 商場2/f,  連稅約1200日元一位,

其它日本分店可參閱:

http://www.pancake-house.jp/

 

 

 

CAFE  High tea 類

丸福咖啡店

擁有80年歷史的日本丸福咖啡店也很值得去試下.   他們的咖啡好香滑,  而且PANCAKE是非常香濃的雞蛋味,  口感味道不同於現代的pancake,  是屬於比較硬身的一種,  很傳統,  但也好香好好味,  在日本也有很多分店,  大家有時間也可去嘆返個tea set.

連稅1400日元一位,  在博多站阪急4F,  其它日本分店可參閱:

http://marufukucoffeeten.com/store/index.php

 

待續

 

Make-up Rainbow造型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

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美魔女系列(三) : 30-40歲的皮膚保養策略

by makeuprainbow 15. February 2019 19:39

 

上一篇,  我們分享了30歲以下的女士護膚方向.  今次,  我又分享一下30-40歲的皮膚變化,  從而幫助大家針對自己的情況, 在制定護膚策略方面可以有一點參考. 

 

30-40歲的皮膚變化

表皮細胞愈新鮮健康,  皮膚便會愈顯得有光澤及滑溜感.   皮膚每天都會不斷新陳代謝,  更新細胞,  但隨著年紀增加,  速度會漸漸減慢.   20-30歲時,  表皮細胞從最基層生成,  然後上升至表皮,  再角化脫落,   大約需時28天.   但到40歲左右,  會漸漸增加至40天左右才完成整個過程. 

所以年紀愈大,  角質層便會愈容易堆積死掉的細胞,   當表皮死掉的細胞愈來愈厚的時候,   皮膚會變得粗硬,  不再像年輕時那麼柔軟,   而且也會顯得暗沉無光澤.    由於皮膚的更生速度減慢,  黑色素便會很容易殘留,  色斑便會開始形成及愈發明顯,  連痘印都要很久才會退去.

另外,  隨著神經酸胺,   膠原蛋白或透明質酸的減少,  也會令皮膚容易乾燥和失去彈性.

 

30-40歲的皮膚保養策略

當開始發現有以上的老化跡象,  我們便可以針對提高皮膚的再生能力作為護膚重點.

由於年紀愈大,  皮膚更新的能力也會減慢,   而皮膚細胞是需要在表皮角化剝落一粒舊細胞,  才會再重新生長一粒新細胞,   所以,  我們可以一星期一至兩次,  在家中做一些去角質的護膚程序,   以幫助一些已死亡的表皮細胞盡快除掉,  以加快皮膚的再生能力,  令真皮層的膠原蛋白增加,  並且令皮膚更顯光澤,  去除暗啞. 

此外,  在選用護膚品方面,  可以選一些含有高抗氧化維他命C, 視黃醇(維他命A), 多酚類,  或促進血液循環的維他命E用品,   含有這些成份的護膚品,  可以幫助增加膠原蛋白,  加快新陳代謝,  改善肌膚鬆弛和皺紋,  防止肌膚老化.   大家在選購護膚品的時候可以多考慮此類產品了.  我使用的用品,  大家可參看"代訂嚴選髮妝用服務" 一欄內的資料,  可以作參考.^^

 

所以,   在日常保養中,   我一星期都會做一至兩次的去角質保養和使用含有抗氧化維他命C的精華素和抗氧化面霜,  只要膠原彈白維持得好,   皮膚的新陳代謝率又快,  外表看起來便會比實際年齡更年輕了.  最後,  也要再提提大家,  健康飲食也同樣重要,  之前篇幅提及過的美肌食物,  大家也要多吃呢!

 

待續

 

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    丸丸百貨   https://www.yuenyuenstore.com/

 

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美魔女系列(二) - 不同年紀的護膚策略 : 飲食加護膚重點

by makeuprainbow 20. January 2019 12:17

飲食能令皮膚由內開始變漂亮及抗斑抗皺

上一篇, 我們分享了在飲食上要進食充足的維他命C及蛋白質,   來幫身體製造膠原蛋白,   之後便有同學仔查詢:

" 如果吃膠原蛋白補充劑,   那是否可以方便一點?"    答案是無用的.    原因是我們吃了補充劑之後,   便會分解成氨基酸,   所以並不能成為皮膚的膠原蛋白,   直接補充到皮膚組織的.    而且,   從新鮮食物中吸收,   可以吸收多種不同維他命,   對身體更好呢!

所以,   最好的方法,   還是多吃不同的有益食物,   尤其是含豐富維他命A,C, E, 多酚,   類胡蘿蔔素等抗氧化的品種,   絕對不是什麼珍貴的鮑蔘翅肚,  而是一些我們日常輕易接觸到的食物,  例如: 橙,  檸檬,  蘋果,  蕃茄,  牛油果,  西蘭花,  菠菜,  南瓜,  蓮藕,  青椒,  糙米,  大豆,  芝麻,  橄欖油,  綠茶,  藍莓,  三文魚,  鮭魚籽,  玉米,  胡蘿蔔等等,   以上食物均可以幫助我們去除活性氧,   活性氧過多會傷害體內細胞,   加促老化,   加劇皺紋和色斑的問題,   令到皮膚粗糙和生暗瘡暗粒,   故此,   多吃去除活性氧的抗氧化食物及維他命豐富的食物,   對我們保持年輕肌膚是起到非常重要的作用的.   當然,  吸收足夠又低脂的蛋白質(因不想發胖)也非常重要呢!  例如,   雞肉,   魚肉,   雞蛋也要多吃呢!

 

平日我一定會吃很多以上抗氧化又有益的食物,  合成食物盡量不吃,  但過年過節聚會等則不限,  漸漸便會發現很少出斑及皮膚會變得更好更有彈性的.  大家一定要努力啊!   無論幾多歲,   健康飲食對保持青春都是非常有效的,   大家一定要在日常生活中堅持啊! ^^

 

不同年紀的護膚策略

由於我們由出生開始,   內在的皮膚組織會不斷變化,   例如嬰兒小孩時期,   真皮層的透明質酸非常豐富,   故此皮膚有80%左右的水份,   但到我們20多歲的時候,   皮膚水份便會因神經酸胺,   膠原蛋白或透明質酸的減少,   皮膚的水份會降至65%,   所以不同年齡層,   對於護膚方面的需要,   都會有所不同,   只要對症下藥,   令肌膚延緩衰老是絕對可以的.   在內在方面, 飲食在上面介紹過,   今次就分享不同年齡層,   在護膚上的重點.

 

25歲或之前

基本上,   25歲前,   不用特別擔心皮膚問題,   因為膠原蛋白充足,   有彈性,   只要有良好的生活習慣,   便不會輕易出現皮膚粗糙和暗瘡等問題.    但只是這年紀因新陳代謝快,  不易發胖,  多吃糖,  零食,  薯片,  汽水等均不易肥,  所以很多時年輕人只是飲食習慣不良,  或太晚睡覺,  令到皮膚轉差.   這年紀只要留意防曬,  不要因吸收太多紫外線而提早出現色斑,  其實問題不大.

 

26-29歲

由於女性荷爾蒙從25歲會達致頂點,  然後之後會逐年減少,  25歲後,  好多女士便會開始感到皮膚出現乾燥,  毛孔粗大,  開始有小雀斑及小細紋的問題.   這時候,  便要開始留意要加強保濕的護膚,   例如使用使用含有維他命C為主的化妝水或簡單的保濕乳液即可,   便可以預防色斑,   細紋等形成,   另外防曬仍然要時刻留意. (並不是要你們使用高系數防曬啊! 而是多用外在的方法, 例如遮,  帽,  太陽眼鏡,  低系數SPF15-30防曬品,  重申一次,   太高防曬容易引致皮膚敏感發炎,  一接觸陽光更易出斑的,  切記!)

 

待續

 

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Make-up Rainbow造型課程

 (所有課程均免費提供上課用品, 無論化妝及髮型用品也使用天然用品, 學生輕鬆來上課便可以了, 什麼也不用帶!^^全部課程由Cherry Yuen親自教授)

 

 無論是單對單個人及小組專業化妝師課程, 我們也有提供, 詳情可參閱:

  http://www.makeuprainbow.com/course.aspx

 

各類課程上課日期:(每星期更新)

  http://www.makeuprainbow.com/schedule.aspx

 

 報名或預約造型服務, 歡迎到以下網址填寫資料:

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 或可Tel/Whatsapp/微信 : 852-9709 2123

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  我們會於兩個工作天內盡快回覆, 如未收到, 可直接Whatapps或電話聯絡, 謝謝!

 

 


美魔女系列 - 想要Q彈皮膚, 請從飲食方面保住你的膠原蛋白(一)

by makeuprainbow 10. January 2019 10:58

近幾個月, 開始嘗試不少新的媒體, 在網上露面的機會較多, 也開始多了同學仔問我怎樣保養? 我也累積了不少實用方法, 那我便在這裡定期分享吧! ^^ 也感謝大家一直對我們工作室的支持! 每次我也介紹不同的化妝師給大家認識, 但願大家都可多多給予機會她們呢!

 

 

抗皺法門, 好好保住你的膠原蛋白

由於我是40歲後的肌膚, 但要保養得好, 必須清楚掌握自己的皮膚狀況, 再對症下藥才行, 這在選擇護膚品方面尤其重要.  但一些日常生活習慣, 則是任何女士想保持年輕都必須緊守的法則, 故此, 我也會從這方面著手去分享, 之後再按不同年齡的分類, 再重點分享在不同年紀的護膚方法, 希望能幫助大家在保養方面更有效果.

 

想要變漂亮, 絕對需要給皮膚及身體時間更新, 才能見到效果.  這世上並沒有即時見效的方法, 就算有一些聲稱可一做完便有效果的方法, 那也是不持久的, 也並不是由內至外真正長效的美肌方法.  之後我陸續分享的, 都是實用並能令你體態, 精神和皮膚變得更好的技巧, 目標是令大家都可愈活愈年輕及漂亮, 而且效用必需是持久健康無風險的.

 

如果你想愈活愈漂亮, 提升生活的品質, 便必須懂得從以下幾方面入手:

1. 飲食營養 (增加皮膚彈性, 皮膚色澤紅潤, 水嫩)

2. 運動 (精神體態年輕)

3. 外在皮膚護理 (表皮角質層, 表皮細胞和基底層的護養, 皮膚光滑健康, 免受刺激, 皮膚凍齡)

4. 保持女性荷爾蒙 (提升皮膚水感, 潤澤美肌, 體態健美, 溫柔, 穩定情緒的原素)

5. 基本造型知識(合宜的化妝髮型, 提升個人顏值和氣質)

由於我是用近十年不斷觀察, 學習, 測試等等去累積心得, 故此資訊比較多, 我會分成不同篇幅公開給大家參考.

 

如何可以令皮膚保持彈性和光滑無紋?

如何對抗老化鬆弛, 是令我們最關心的, 也是最多同學仔查詢的,  所以第一篇我們便一起打這隻大怪獸吧!

乾燥會令皮膚表面形成乾紋, 用外在保養可以平復, 但其實還有一種最顯老的一種, 便是膠原蛋白流失, 所形成的皺紋及鬆弛.

膠原蛋白的功能是保持皮膚彈性, 但不幸的是, 隨著年記增長, 真皮層的膠原蛋白會受損, 漸漸皮膚失去彈性, 皮膚便會鬆弛, 出皺紋及顯老.

 

保住膠原蛋白 = 保持皮膚彈性

1. 飲食方面: 蛋白質 + 維他命C 是製造膠原蛋白的原料

大家可以從這兩方面的營養需要去安排自己的日常餐單^^下面是我每天的膳食安排:

我每天必吃的食物

基本必有: 蘋果, 牛油果, 雞蛋, 不同蔬菜, 一杯熱豆漿加芝麻粉,  紅米

彈性安排肉類: 魚, 牛, 雞, 羊(很少吃豬, 因脂肪含量高, 多吃易胖)

它們除了能令皮膚增加彈性之外, 也能促進皮膚更生, 幫助黑色素排出, 改善皮膚暗啞及黑斑情況.

此外, 必須配合低糖飲食習慣, 因為吸收過多糖份會出現糖化蛋白, 這是促進肌膚老化的物質, 會損毀皮膚的膠原蛋白及令皮膚鬆馳及暗沉, 所以必需戒掉!!!! 另外, 吸煙和過量酒精也會令皮膚鬆弛及令皮膚失去彈性, 大家如想要美麗的肌膚, 便要保持良好飲食習慣了^^(在節日聚會, 我便不會特別限制飲食, 但平日則努力維持充足蛋白質及維他命C的飲食習慣!)

 

2. 防曬護理

過量的紫外線, 會令真皮層的膠原蛋白流失破損, 所以每天的防曬措施是不能鬆懈的, 但我不會用高系數防曬, 因為易令皮膚受刺激更易出黑斑, 故我日常最多只會用到spf 15-30的防曬, 之後再戴太陽眼鏡和帽來阻擋紫外線.

待續

 

**為了方便同學仔選購用品,  我們特設網上版給大家參考, 只要登記後成為會員, 便可享用到學生折扣優惠.  大家可到以下網頁, 謝謝喔!

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Bye bye 2018 👋🏻 《慈善義賣跟進情況》

by makeuprainbow 6. January 2019 14:16

今天除夕喇!幸好可以在最後一天將義賣款項交到老人院手中,感謝大家的支持,合共籌得$17860,我齊頭$18000交給他們了!未入款項的同學仔可以來取貨時交也可以,也非常感謝有些同學仔雖然買不到物品,但也額外捐款呢!有些好友們也增加了捐贈金額,所以款項比預期多了很多,實在非常感謝大家支持🙏🏻所有正本記錄會放在工作室,歡迎捐贈者查閲,感恩!❤️今次主要會買復康器材,遲些可以影相給大家看看😊💕
 

也多謝同學仔送來的禮物,仲有滋潤湯水,實在非常感謝呢!🙏🏻那貓咪頭帶我會戴它來拍vlog的😂,謝謝你啊!超可愛呢!
 

今天除夕很想吃邪惡甜品,謝謝老爺陪我呢!😂他不太喜歡的,感謝囉🙏🏻最近太忙,真的很想吃些甜點放鬆一下😆
 

感謝同學認真上課,見到同學認真寫滿筆記,我便會感到好大滿足感了😘覺得用心教學很有價值呢❤️❤️最後2018的一堂課,也是美好的回憶🎈
新一年,我會努力向前走,過去不開心的事情會統統忘記,別人的恩和好會牢牢記住,但願新一年人人身體健康,心想事成!🌹🎉
我也會努力向目標邁進,不斷學習,永保堅毅的心,提供更好的服務給大家,不辜負大家對工作室一直的支持和愛護💕💕,做一個天父所喜悦的小僕人🙏🏻
腓立比書3:13
"弟兄們,我不是以為自己已經得著了,我只有一件事,就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑,要得神在基督耶穌裡從上面召我來得的獎賞。"
#新年快樂❤️
#感恩感恩
#有你們是我的福氣和力量
#2019將有新服務貢獻給大家
 

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